Russian Arabic English French German Hindi Italian Japanese Polish Portuguese Spanish Ukrainian

Видео техник айкидо. Уровень 8 кю - 6 кю

В сихо-нагэ, делая круговое движение телом, вы заворачиваете руку партнера к его плечу и, как бы делая рубящее движение мечом, бросаете его назад.
В зависимости от атаки укэ и от того, как вы используете свое тело, вы можете бросить укэ в любом из четырех (или восьми) направлений, отсюда эта техника и получила свое название.

Катате Моти Сихонагэ Ити ёсинкан айкидо Кататэ моти сихонагэ ити (1) - бросок на четыре стороны вариант исполнения ити (когда уке выполнив захват тянут вас за руку).

Последовательность действий:

  • из одноименной стойки камаэ уке захватывает вашу руку и тянет по прямой линии.

Кататэ моти Сихонагэ Ни ёсинкан айкидоКататэ моти сихонаге ни (2)

Изменяйте линию толкающей силы и разверните локоть внутрь
Последовательность действий:

  • из разноименной стойки укэ хватает вашу руку и толкает по центральной линии

При выполнении иккадзё вы, разворачивая локоть уке, укладываете его на татами. В иккаджо заложен базовый способ переворачивания локтя при перенаправлении энергии партнера. Этот принцип используется во многих других техниках.
Иккадзё осае (удержание иккаджо) выполняется после того, как вы уложили уке на татами и удерживаете его в этом положении надавливая прямо вниз на локоть из положения сэйдза. при этом вы учитесь фокусировать всю силу своего тела в одной точке (сютю рёку).

Сёмен Ути Икаджо Осаэ Ити ёсинкан айкидоСёмен ути иккаджо осаэ ити (1)

Последовательность действий:

  • Измените направление энергии и разверните плечо уке

Сёмен Ути Икаджо осае Ити ёсинкан айкидо Сёмен ути иккаджо осаэ ни (2)

Рубящий удар спереди, контроль иккадзё вариант исполнения номер 2 (атакует уке).

Сите перенаправляет энергию удара уке по спирали вниз, одновременно разворачивая его локоть

Поделиться в соцсетях