Основы. Видео уроки Ёсинкан айкидо

Сколько поясов в айкидо? Зачем они нужны? И какие есть способы завязать пояс?

Поклон (Rei Ho)

Перемещение на коленях (Shikko Ho)

Базовая стойка (Kamae)

Упражнение (Seiza Ho)