Tenchi Nage. Видео энциклопедия айкидо
ТЭНТИ-НАГЭ - Бросок «небо-земля»
Разделите свои руки между небом и землей
В тэнти-нагэ, из позиции, в которой обе руки захвачены, вы расширяете силу своих рук в двух направлениях - вверх и вниз, чтобы вывести укэ из равновесия и выполнить бросок.
Вместо того чтобы при броске зависеть только от силы своих рук. разбалансируйте его таким образом, чтобы он оказался в неустойчивом положении, а затем бросьте его, переводя силу движения нижней части тела в руки. Вы можете думать об этой технике как о форме кокю-нагэ, вы и на самом деле можете сделать из него кокю-нагэ.
Как перенаправить линию силы
Нижняя рука. Держа ладонь развернутой вниз, сделайте круговое движение перед собой. У вас должно быть ощущение, что вы заводите руку укэ по кругу ему за спину, удерживая плечо в центре круга. Это движение не одних только рук, выполнять его нужно в сочетании с круговым движением нижней части вашего тела.
Верхняя рука. Сделайте рукой скользящее движение вверх по внутренней стороне запястья укэ по направлению к его подмышке, поднимая его локоть.