У каждого из нас есть свой "чёрный список" дел, которые мы вроде бы и хотели бы сделать, но постоянно откладываем на потом. Самое печальное, что в этот список часто попадают вещи, которые способны доставить нам много и пользы, и радости.
Сила тела
Давайте вспомним, как часто мы обещали себе в дни отпуска встать пораньше на рассвете и окунуться в тёплое море. Отпуск прошёл, а мы ни разу раньше 10 часов не встали. Или наконец-то лечь пораньше, выспаться, и встать утром бодрым и полным сил, а вместо этого сидим в компьютере или в телефоне до полуночи и более. Вспомните, как клятвенно обещали себе с января очередного года пойти плавать в бассейн/ заняться бегом/ рисованием/ пением/ танцами. Пришёл январь, а тут праздники, гости, друзья, хочется просто побездельничать, очередной сериал приковал к дивану, новая игра заняла всё свободное время.
Очень часто в наш клуб звонят желающие заниматься айкидо. Начинают задавать много вопросов:
- Мне уже больше 30, мне наверное уже поздно заниматься?
- У меня нет кимоно, без кимоно нельзя на занятия?
- Группа уже занимается, мне не поздно будет присоединиться?
И ещё что-то, приблизительно в этом духе.
И в конце:
- Сейчас уже середина месяца, я тогда со следующего начну обязательно.
Начинается новый месяц, а желающий заниматься так и не пришёл. Некоторые так звонят каждые 2-3 месяца. Заболел, отпуск, командировка, семейные обстоятельства, всегда есть какое-то внешнее оправдание для себя. А что же по сути? Почему человек откладывает исполнение своих желаний?
Самое очевидное, что для реализации желания нужно что-то сделать (хотя бы просто дойти до спортзала). Проще ведь остаться дома и позалипать в соцсетях.
Глубже лежит боязнь быть не таким, как все, боязнь насмешек и косых взглядов. "Я тут почти пенсионер, а все молодые, у меня лишний вес, все будут смеяться, и т.д." Отсюда куча вопросов к инструктору при звонке.
Страх неудачи. Все мы когда-то мечтали стать великими учёными, успешными бизнесменами, блестящими актрисами. А что в результате? "Я начну заниматься, а вдруг у меня не получится?"
Отложенные желаня
И есть ещё один аспект, о котором почему-то часто забывают. Это боязнь остаться без мечты. Человек привык жить мечтой, что "вот, когда-нибудь..." Ожидание счастья часто заменяет нам само счастье. Ведь ожидание можно растянуть до бесконечности, пережевывать его, как жвачку, возвращаться к этой мысли снова и снова, а счастье - вот оно, было, и нет его, нужно искать что-то ещё. Новую цель, новую мечту.
Если у вас вдруг есть какие-то желания, которые вы постоянно откладываете, подумайте, что же реально мешает вам их исполнить? Подумайте о том, что со временем все эти мечты превратятся в горечь сожалений о несбывшемся.
И приходите к нам заниматься сегодня, а не в следующем месяце.
А мечты для того и существуют, чтобы их исполнять. И получать от этого удовольствие. И создавать новые.
Горелова Софья
