ruarenfrdehiitjaplptesuk

Спортивный, семейный праздник "Айки-семья"

Категория
Внимание
Дата
2017-03-08 10:30
Место проведения
Новодмитровская ул., 5, Москва
Россия, Россия

8 марта 2017 г. клуб "КенСинКан" при поддержке Ассоциации клубов Айкидо Ёсинкан приглашает детей и взрослых на совместную тренировку айкидо  "Айки-семья".

Время:

Общий сбор регистрация участников 10:30

Начало в 11:00

Место:

Ул. Новодмитровская, д.5А, стр.2, э.2, к.220

При себе иметь паспорт и весеннее настроение !!!

Форма одежды спортивная, с собой взять тапочки. Заниматься будем босиком.


Программа мероприятия:

Этикет в додзё - "Тапочки - наше всё" (лекторий)
Разминка - "Разогрева́йка"
Игровые упражнения с элементами айкидо:
  • Лимбо-укеми
  • Хитрые червячки
  • Нефертити
Второе секретное базовое перемещение Ёсинкан айкидо - ТАЙНО хенко НИ
 
"Кошачьи" техники айкидо  smile
  • Ката́тэ мочи хидзиатэ кокью наге НИ
  • Ката́тэ мочи Котэ́ гаеси
Заминка
Мастер класс по завязыванию пояса
Праздничное чаепитие

Подробнее : http://www.aikido-msk.ru/news/381-aiki-family-2017
 
 

Все Даты:

  • 2017-03-08 10:30

Работает на iCagenda

Поделиться в соцсетях