Статьи
Новогодний интенсив айкидо. Что это и зачем это нужно?
Из чего состоит новогодний интенсив айкидо?
На какой уровень рассчитан интенсив: для новичков, или для продвинутых?
Какая физическая подготовка нужна?
Могут ли участвовать дети и люди в возрасте?
Можно ли посетить часть курса?
Заншин (Zanshin)
«В бою состояние твоего духа не должно отличаться от повседневного.
И в схватке и в обыденной жизни ты должен быть целеустремлен, но спокоен.
Встречай ситуацию без напряжения, однако не беспечно,
с духом уравновешенным, но не предубежденным.»
Миямото Мусаси «Книга пяти колец»
Советы Годзо Сиоды
1. Практикуйте без желания чего–то достичь. Больше размышляйте о практике.
2. Нельзя быть напряженным и действовать с чрезмерным усилием. Наблюдайте свои ощущения.
3. Будьте внутренне сосредоточенными и уважительными к себе и другим.
4. Развивайте всесторонне силу, легкость, концентрацию, непринужденность, волю. Если дух (ум) сосредоточен в центре тела, то тело приобретает устойчивость, если дух подвижен и легок, то и тело будет таким же.
Додзё
Слово "додзё" (道場/dojo) японского происхождения. Дословно 道 "до" - путь, 場 "дзё" - место. В настоящее время так чаще всего называют зал или клуб для восточных единоборств. В более сложном, приближенном к исходному смысле, это место для занятий айкидо, место постижения пути, храм объединения души и тела.
Сила духа
"Айкидо и жизнь – одно целое"
(Годзо Сиода цитата из книги
"Сюгё айкидо: Гармония в конфронтации")
В айкидо, карате, дзюдо, тхеквондо и других восточных единоборствах все наперебой утверждают о важности развития силы духа и приведение её в гармонию с силой тела.